ココロのこと

ココロのこと

「自分を愛する」の体感を知った話。

ココロのこと

「体にやさしい」のパラドックス。「自分の感覚」から離れたら強制終了がおきた話。

ココロのこと

「ちゃんとする」から解放してくれた言葉、の話。「お弟子さん制度」に寄せて。

ココロのこと

「自分が作っている枠」に気づかせてくれた、黄色いコートの話。

ココロのこと

私はもっと自由でいい!とワクワクした話。【リトリート振り返り】

ココロのこと

自分とつながる最強ツール!「言語化」について学んだ話。

ココロのこと

心の反応を受け入れよう、と思った話。

ココロのこと

自分の心とつながるために。「自分との対話講座」振り返り。

ココロのこと

「心地よい」を探そう。

ココロのこと

イメージワークが大嫌いだった私がモニター募集に至るまで、の話。