こんにちは！
心理カウンセラーのリエコです。
Kさんからカウンセリングのご感想をいただきました。
（ご感想はご承諾いただいたもののみ掲載しています。）
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突然大きな衝撃に襲われ、理不尽な状況に置かれた中でも、その時の精一杯をやり遂げる大きなパワー。
それは、Kさんの10数年にわたる自己研鑽と、目の前の課題を1つ1つ乗り越えてこられた成長の賜物でした。
自尊心が傷つく出来事に遭遇すると、私たちは自分の正当な評価を受け取れなくなってしまうもの。
今回のセッションは、Kさんが持っているたくさんの宝物（才能や魅力）をご一緒に確認し、次のステージでKさんがますます輝くために「今できること」を考えていきました。
◆リエコを選んでくださったポイントは？
セルフケアではカバーできない心の痛みがあり、たまたま根本先生のブログを見ていたらお弟子さんのリエコさんを知りました。
今回の私の悩みが仕事に関することでしたので、リエコさんも社会人生活で辛い時期があったとプロフィールで拝見し、この方なら気持ちを分かってくれそうと思い、カウンセリングをお願いしました。
結果、お話し聞いていただけて本当に救われました。
◆お気持ちの変化や気づきがあれば教えてください。
3つあります。
1つ目は、気持ちです。
すっきりしました。私は明るく、楽しく、ユーモアのあるコミュニケーションが心地良いタイプですが、この数ヶ月は理詰め、隙なく、完璧に結果を出すことに注力していて疲弊していました。
カウンセリングを受けて、本来の自分を少しずつ取り戻せた気分です。
2つ目は、褒めることの重要性です。
今回の出来事で自尊心が大きく傷ついていたのですが、リエコさんから褒めていただくと、やっぱり嬉しいし、心が回復するなと思いました。
「他者と自己、両方から褒めてもらうのが大事」と教わったので、ワークを通して今度は自分で自分を褒め称えたいと思います。
3つ目は、「なんとかなる」と思えたことです。
カウンセリング後にお風呂に入っていたら、「人生は長いから、この辛い時期があってもほんのひと時にすぎないだろう。まぁ、なんとかなるかぁ。」と肩の力が抜けた状態になれました。
辛い時は視野が狭くなりがちですが、大局で捉えようと思えました。
◆リエコのカウンセリングの印象＆特徴は？
リエコさんは、淡いピンクのバラのような印象の方で、セッションはZoomでしたが、なんだか良い香りのするエステサロンで癒されているような気分でした。
否定せず、ありのままを受け止め、たくさん褒めてくださり、まさに今の私が誰かから言って欲しかった言葉を伝えてくださって、元気になりました。その上で、今後もっと良くなるための具体的なワークもご提案いただけたので、地に足ついた現実的なセッションでした。
リエコさんは、ヒーラーだし、カウンセラーだし、コーチの要素もお持ちの素晴らしい方だと思います。
◆どのような方にオススメできますか？
傷ついていて誰かに寄り添って欲しい方。
繊細で言葉が深く入ってしまう方。
前に進むためのエネルギーを必要としている方。
◆ご感想を！
先日はカウンセリングありがとうございました。
申込みから最後にいただくメールまで、温かく丁寧で、こちらに誠実に向き合ってくださっていることが伝わり信頼できる方だなぁと感じました。
また行き詰まった時は、ぜひお力を貸してくださいね。今後ともよろしくお願いします。
Kさん、嬉しいご感想をありがとうございます。
＞リエコさんから褒めていただくと、やっぱり嬉しいし、心が回復するなと思いました。
私はぜんぜん褒めたつもりはないんですよ！！
私がお伝えしたKさんの姿は、私が見たまま＆感じたままなんです。
ご自分の才能に慢心せず、さらなる高みに向かって歩んでこられたKさん。
突然の衝撃は、そんなふうに成長を重ねられたKさんが、もっとKさんらしく羽ばたける場所にステージアップするための、神様からの後押しかもしれませんね！
新天地に辿り着くまでには試行錯誤の時期もあるかもしれませんが、Kさんはこれまでと同じように、どんな難関も乗り越えていかれるのだろうなと思います。
今までよりもさらにフィットする世界を見つけていかれますように！
これからもKさんのご活躍を応援しています✿
心理カウンセラー リエコ
